Elke Ecstatic Dance ga ik op reis met jou en jullie door je lichaam. En elke keer is de reis weer anders, hij kan overal beginnen. Om te ontdekken waar het soepel gaat, waar het vast zit. Hoe beweging voor ruimte zorgt en ruimte voor beweging. De ceremonie duurt niet lang maar is zo van waarde. Aankomen in jezelf aankomen in je eigen ademhaling en het kloppen van je hart. Om daarna uitgenodigd te worden om een verbinding aan te gaan, met de ander, een spiegelende beweging, een oogcontact. Een glimp van herkenning. En weer terug naar jezelf om weer in lijn met jezelf te zijn en te bewegen. Jouw zintuigen en aandacht weer naar binnen. De beweging van binnen naar buiten toe, van contact met jezelf naar contact met de ander en om weer contact met jezelf te vinden. Ik geniet van mensen die dit hebben onderzocht en prachtige boeken hebben geschreven, ik lees ze niet allemaal en al helemaal niet allemaal uit. Ik glimp door de boeken heen. Ik word geraakt door een alinea, een hoofdstuk, een zin of een verhaal. Soms over het schudden en soms een heel verhaal over de ruggengraat en hoe alles zo mooi in verbinding met elkaar staat. Afgelopen week ben ik in Bodystories beland een boek voor iedereen die van bewegen en onderzoeken houdt. Een boek die uitnodigt om de anatomie van het lichaam te onderzoeken aan de hand van je eigen lichaam. Elke dag een stukje lezen, schrijven tekenen of bewegen.
